Протрузия диска лечебная гимнастика

Протрузия диска лечебная гимнастика

Повреждения позвоночникаПротрузия позвоночника – наиболее распространенная форма разрушения дисков позвонков. При возникновении данного заболевания диски опускаются вниз, в результате чего фиброзное кольцо выпячивается за границы позвоночного столба, но при этом остается целостным. Протрузию можно считать начальным этапом развития грыжи, которая, в свою очередь, может поражать все части позвоночника.

Протрузия грудного отдела позвоночника встречается значительно реже, чем в других его отделах, что объясняется небольшой подвижностью и фиксацией позвонков ребрами. Если своевременно не диагностировать и не лечить это заболевание, прогрессирование протрузии может привести к образованию грыжи.


Причины и этапы развития протрузии позвоночника

Протрузия позвоночника характеризуется достаточно длительным периодом своего формирования, который состоит из 3 последовательных этапов:

  1. Первая стадия рассматривается в качестве основной предпосылки развития протрузии. На начальном этапе начинается процесс разрушения диска, который при этом становится менее эластичным, поскольку, теряя значительное количество воды, смещается вниз. В фиброзном кольце диагностируется появление трещин. На первой стадии может разрушиться до 2/3 диска. Человек может чувствовать острую боль на месте повреждения диска.
  2. Патологические изменения в позвонках позвоночника

    Патологические изменения в позвонках позвоночника

    Второй этап характеризуется началом появления выпячивания (2-3 мм) фиброзного кольца вследствие сильного разрушения диска. Боли становятся более выраженными и длительными. При этом они могут серьезно ощущаться в других частях тела. Движения становятся более затрудненными и скованными.

  3. На третьем этапе развития заболевания наблюдается ощутимое выпирание диска, что может привести к нарушению целостности фиброзного кольца и формированию грыжи после протрузии позвоночника. Больной при этом чувствует острые, отдающие боли. На данном этапе двигательная функция значительно сокращается.

Главным фактором дегенерации дисков считается развитие у больного остеохондроза, поскольку с возрастом организм человека перестает получать в необходимых ему количествах витамины, микроэлементы и воду. Все ткани теряют эластичность (в том числе и межпозвоночные диски спины). Вследствие постепенного разрушения диски не могут качественно выполнять функцию амортизации для позвонков, вследствие чего позвонки сжимают диск и его содержимое выходит за границы позвонкового столба.

Чаще протрузия позвоночника развивается в поясничной части, реже – в районе шейного или грудного отдела позвоночника. Во многих случаях протрузия дисков не сопровождается проявлением характерных симптомов.

К развитию протрузии могут привести и другие негативные факторы:

  • серьезные переломы и искривления;
  • различного рода травмы, ведущие к деформации;
  • врожденные аномалии спины;
  • нездоровый образ жизни.

Симптомы протрузии позвоночника и ее диагностика

Признаки, характерные для рассматриваемого заболевания, во многом зависят от места возникновения выпирания диска.

Нормальный и больной позвонок в разрезе

Нормальный и больной позвонок в разрезе

Достаточно опасной считается протрузия шейного отдела, поскольку даже самое незначительное выпячивание для очень узкого позвоночного канала считается опасным и серьезным поводом для беспокойства. Симптомы возникновения этого типа протрузии могут быть различными. Как правило, в случае развития заболевания грудного отдела позвоночника симптомы могут быть следующими:

  • головная боль или головокружение;
  • онемение и слабость в руках.

Для грудного отдела при протрузии позвоночника характерны своеобразные боли и скованность в середине спины, которые могут отдавать в область груди или живот. В некоторых случаях может возникать невралгия разной степени проявления. Протрузия поясницы может проявиться в виде острых болей при изменении позы, общей слабости и онемении конечностей.

При обнаружении признаков протрузии грудного отдела позвоночника потребуется квалифицированная помощь врача. После визуального осмотра необходимо сделать рентгенографию и УЗИ поврежденных участков позвоночника больного.

Комплексный подход к диагностике дает уникальную возможность определить состояние при протрузии позвоночника, определить существующие на данный момент риски и понять, как лечить заболевание.


Протрузия позвоночника и особенности ее лечения

Постепенное развитие болезни позвонкаЛечение протрузии должно быть комплексным. Если своевременно начать лечить протрузию, можно обойтись без оперативного вмешательства. Наиболее сложным и опасным считается лечение шейного отдела, поскольку заболевание касается самого узкого участка позвоночника. Больному назначают ЛФК (упражнения, лечебная гимнастика), регулярно наблюдают за пациентом на протяжении нескольких лет.

Обычно при протрузии показана консервативная терапия, включающая в себя различные методики, среди которых наиболее эффективными считаются следующие:

  • лечебные массажи;
  • физиотерапия;
  • ЛФК;
  • рефлексотерапия;
  • медикаментозное лечение;
  • кремы и мази;
  • мануальная терапия.

Лечение протрузии после использования метода ЛФК, как правило, начинают с назначения специальных обезболивающих препаратов широкого спектра действия и витаминов группы В. Для восстановления и укрепления хрящевой ткани широко применяют БАД с содержанием сульфатов хондроитина и глюкозамина. Курс приема таких препаратов должен быть достаточно продолжительным. При этом не стоит забывать об обязательности соблюдения существующих в каждом конкретном случае противопоказаний к применению того или иного лекарственного средства.

В целях устранения болевых ощущений больному назначают противовоспалительные средства (найз, кетонал и др.).


Гимнастика и альтернативная медицина в борьбе с заболеванием

ЛФК для здоровья позвоночникаДля поясничного отдела применяют специальные мази, которые наносятся на поврежденную область позвоночника. Врач может назначить и другие формы лекарств (например, в виде инъекций или для орального типа употребления). Лечение протрузии поясничного отдела обязательно должно включать ЛФК. Лечебная гимнастка помогает укрепить мышцы спины, увеличить двигательную функцию суставов. При этом начинать рекомендуется с наиболее простых упражнений, со временем постепенно увеличивая нагрузку.

Гимнастика всегда должна сопровождаться наблюдением со стороны лечащего врача, чтобы при любых дискомфортных ощущениях (учащение пульса, боль, нарушение сна) можно было правильно уменьшить нагрузку или поменять время занятий. Чтобы получить положительный эффект, ЛФК достаточно заниматься 3 раза в неделю, но регулярно. Гимнастика должна быть отложена в период ОРВИ или острых хронических заболеваний.

Перед началом упражнений проводится легкая разминка в целях разогрева мышц. Гимнастика должна выполняться медленно и плавно. Нужно следить, чтобы не задерживалось дыхание, поскольку в таком случае значительно уменьшается поступление кислорода в организм. А при увеличении физических нагрузок потребность в нем возрастает.

Занятия ЛФК в основном проводятся в лежачем положении или стоя на четвереньках. Специалист подбирает для каждого пациента индивидуальные упражнения. Гимнастику и массаж желательно использовать в качестве основы лечения.

Протрузия поясницы может первое время протекать абсолютно бессимптомно, поэтому часто лечить ее начинают уже на последнем этапе, близком к образованию грыжи позвоночника. Если протрузия поддается эффективному и быстрому лечению, то при грыже возрастает возможность применения хирургической операции. В этом заключается основная причина опасности данного заболевания. При существующих рисках возникновения протрузии необходимо максимально внимательно следить за состоянием межпозвоночных дисков и своевременно принять меры для лечения. Поясничный отдел чаще всего подвержен протрузии в связи с большой нагрузкой на позвонки данной части позвоночника.

На МРТ-снимке видны поврежденные позвонки

На МРТ-снимке видны поврежденные позвонки

Сегодня для лечения протрузии широко используют альтернативные методики. К ним относится иглоукалывание, благодаря которому можно снять мышечный спазм, боль и расслабить мышцы. При этом значительно усиливается кровообращение, вследствие чего необходимые микроэлементы быстрее попадают в диски, нормализуя обменные процессы. Снять застойные процессы и спазм помогают вакуум-терапия, точечный массаж, гирудотерапия и др. Массаж стоит доверить только опытным специалистам. Массаж помогает усилить кровоснабжение к больному позвонку, укрепить позвоночник. Массаж должен делать только опытный специалист. При поясничной протрузии сначала сеанс массажа должен длиться не более 10 минут. Постепенно время процедуры увеличивается до 50-60 минут.

Лечить протрузию народными методами, пренебрегая консервативным лечением, не возможно, поскольку ни один из существующих народных рецептов не дает желаемого результата. Последствия деструктивных изменений в позвоночнике может устранить исключительно врач.


Хирургическое лечение и профилактика заболевания

Хирургическое вмешательство при протрузии показано в случае перехода ее развития в стадию грыжи. Однако следует отметить, что при нарушениях шейного отдела операция является практически единственным способом лечения. Без своевременного применения операции у больного могут развиться серьезные проблемы со здоровьем, в том числе с головным мозгом.

Хирургическое лечение протрузии поясничных дисков возможно в следующих случаях:

  1. Консервативная терапия не дала положительного эффекта после 6 месяцев лечения.
  2. Размер выпадения фиброзного кольца может угрожать инвалидностью.
  3. При стремительном развитии протрузии, когда поражается все большая область позвоночника.

При запущенности болезни может полностью разрушиться межпозвоночный диск. Такая патология может быть устранена только хирургическим путем, иначе человеку может грозить инвалидность. При своевременной диагностике и правильном соблюдении рекомендаций специалистов прогноз выздоровления всегда положителен.

После удачного лечения необходимо позаботиться о профилактике протрузии и грыжи позвоночника. Для этой цели больному потребуется:

  • держать правильную осанку;
  • нормализовать вес;
  • ежедневно делать гимнастику;
  • постоянно менять положение тела с целью предотвращения перегрузки отдельных мышц спины;
  • избегать долговременной ходьбы на высоких каблуках или плоской подошве;
  • равномерно распределять груз в обеих руках;
  • установить монитор перед лицом, чтобы избежать нагибания шеи;
  • пользоваться матрацем средней твердости;
  • регулярно ездить на велосипеде, посещать бассейн, заниматься быстрой ходьбой.

Главной рекомендацией в профилактических действиях является понимание следующего принципа: лечить заболевание всегда значительно сложнее, нежели предупредить его развитие.

загрузка...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Источник: http://MoiSustav.ru/spina/pozvonochnik/protruziya-...

Протрузия диска лечебная гимнастика

Протрузия диска лечебная гимнастика

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Ранняя стадия псориаза