Выбор жанра
Плоско вальгусная деформация стоп у подростка

Плоско вальгусная деформация стоп у подростка

тут нашел:
Комплекс начинают с массажа спины. Выполняют поглаживание, растирание кончиками пальцев, пиление, разминание, снова поглаживание. Поглаживание обязательно проводится между каждой сменой приёма, а также в конце сеанса.

Далее переходят к массированию пояснично-крестцовой области. При этом выполняются поглаживание, интенсивное растирание, разминание по типу надавливания или сдвигания, поглаживание в направлении от позвоночника в стороны и немного вниз.

После этого производится массаж области ягодиц. Выполняются поглаживание в круговом или Х-образном направлении, интенсивное растирание тыльной поверхностью согнутых пальцев, разминание, похлопывание, рубление, поглаживание.

Затем можно перейти к массированию задней поверхности бедра. Здесь выполняются поглаживание в направлении от подколенной ямки вверх и кнаружи, интенсивное растирание, разминание одной или двумя руками, похлопывание, рубление одним-двумя пальцами, поглаживание.

Далее переходят к массажу задней поверхности голени. Здесь выполняется общее поглаживание от пятки вверх до подколенной ямки. Затем производится дифференцированное растирание: наружная часть голени растирается мягко, а внутренняя поверхность - интенсивно. После этого выполняется разминание одной или двумя руками по всей мышечной группе. К внутренней поверхности применяются легкие ударные приёмы, а к наружной - вибрация, растягивание. Завершается массаж поглаживанием.

После этого приступают к коррекционному массажу области коленного сустава. При этом выполняются поглаживание боковых поверхностей сустава, их растирание, надавливание на внутреннюю поверхность (внутренний мыщелок бедра). При надавливании на внутренний мыщелок бедра одной рукой другой необходимо удерживать голень в нижней трети и стараться привести её к средней линии.

Массаж ахиллова сухожилия выполняется с помощью поглаживания и щипцеобразного растирания. Для выполнения комплекса ребёнка нужно выложить на спину, а под колени положить небольшой валик.

Проводятся мягкое, но тщательное растирание, разминание, поглаживание в направлении от коленной чашечки вверх.

Для массажа переднебоковой поверхности голени выполняются поглаживание от стопы вверх до колена, легкое растирание. Затем выполняется коррекционный массаж коленного сустава: круговое поглаживание области сустава, растирание боковых поверхностей (мыщелков бедренной кости), надавливание на внутренний мыщелок с приведением голени.Далее переходят к массированию стопы. Выполняют поглаживание по тыльной поверхности от пальцев к голеностопному суставу, граблеобразное или поперечное растирание, поглаживание и растирание вокруг лодыжек, растирание внутреннего края стопы и его поглаживание.

Затем поочередно для обеих ног выполняются сгибание и разгибание стоп в голеностопных суставах. Далее выполняется вращение стоп. Оно должно проходить безболезненно, мягко, поочередно для обеих стоп.

Источник: http://www.detiseti.ru/modules/newbb_plus/viewtopi...

Плоско вальгусная деформация стоп у подростка

Плоско вальгусная деформация стоп у подростка

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Затемнение в печени