Выбор жанра
Какие витаминные комплексы при артритах

Какие витаминные комплексы при артритах

Витамины при артритеТермин «артрит» означает воспаление сустава.

Люди его используют, когда говорят о боли в суставе. Однако боль  не единственный критерий этой болезни. Должны быть еще и видимые признаки воспаления: опухоль, краснота, болезненность.

Последние медицинские исследования подтвердили генетическую природу артрита.

Многих интересует вопрос какие витамины нужно принимать при артрите.

  •  Никотиновая кислота ( витамин РР) уменьшает боль и увеличивает подвижность болезненного сустава после приема не менее двух – шести  недель. Истории болезней показывают действие никотиновой кислоты особенно эффективно при остеоартрите коленей   ( если при приеме у вас развиваются приливы крови – откажитесь от такого лечения).  Принимайте  постепенно увеличивая дозировку от 500 мг до 1000 мг  в день. После облегчения боли снова перейдите на 500 мг в день. Принимать в комплексе с витаминами группы В.
  • Пантетоновая кислота ( витамин В3) помогает некоторым людям с болями в суставах.  Исследования показали, что три четверти участников сообщили о значительном облегчении симптомов после 2-х недель приема. Норма 100 мг       витаминов группы В дважды в день в течение  2 – 4 недель.
  • Витамин С играет важную роль в образовании коллагена. Коллаген – главный компонент хряща и кости. Витамин С должен всегда входить в состав набора витаминов и белков для лечения артрита.  Он нужен организму, чтобы строить или восстанавливать гладкую хрящевую ткань,  строить и укреплять сухожилия и связки.

Артриты передаются по наследству. Поэтому, молодые люди с такой наследственностью должны как можно раньше начинать прием повышенных доз витамина С. Дозировка  зависит от веса.  Из расчета 20-40 мг на кг веса в день.Если вы уже страдаете симптомами артрита,  постепенно увеличивайте  дозировку.

  • Витамин Е  уменьшает боль,  как при неподвижном суставе, так и при движении. Это дает возможность уменьшить количество приема химических препаратов. Дозировка 400 – 600 МЕ в день.
  • Селен хорошо работает именно в присутствии  витамина Е.  Уменьшает боль и неприятные ощущения в суставе. Поэтому их следует применять вместе. Селена - 100 – 200 мкг.
  • Бор. Необходим людям, которые живут в районах с низким содержанием бора в почве. 6-9 мг в день.
  • Линолиевая кислота и рыбий жир. На их основе организм производим мощные противовоспалительные вещества. Чтобы эти вещества работали на пользу организму,  а не во вред ( такое тоже бывает), принимайте три раза в день по две капли полиена. Или 500 мг масла энотеры вместе со 100 мг рыбьего жира и 100 МЕ витамина Е 1-3 раза в день. ( диабетикам может быть противопоказан рыбий жир)
  • S – аденозил -L – метионин  вещество, входящее в состав белка. Исследования показали, что у больных артритом после его приема наблюдалось снижение боли, улучшение подвижности сустава. При чем более эффективное,  по сравнению с такими противовоспалительными  лекарствами, как ибупрофен, напроксен или индометацин. Но с меньшим числом побочных эффектов.

Перечисленные витамины при артрите могут оказать вам существенную помощь и снизить количество приема химических таблеток. А значит, защитят ваш организм от разрушительного действия химии.

А чтобы не вычислять дозировки, и не собирать по аптекам все эти витамины и микроэлементы – есть отличный выход.

Ученые Франции уже все за вас продумали, и совместили все необходимые компоненты, в необходимых дозировках в одной капсуле. Рекомендую препараты концерна  «Аркофарма» Франция, которые составляют программу помощи больным суставам: Антиокс, Детокс, Пакс, Нутримакс, Хромвитал. Подробнее ознакомиться и заказать можно здесь

(Visited 163 times, 1 visits today)

Также на эту тему вы можете почитать:

Как помочь суставам.

Как убрать боль в плечах и шее.

Источник: http://kochetkova2.ru/sustavyi-i-pozvonochnik-2/vi...

Какие витаминные комплексы при артритах

Какие витаминные комплексы при артритах

Комментарии

Имя:*
E-Mail:
Введите код: *
Что делать если артериальное давление высокое а сердечное в норме